Mentale Gesundheit fördern
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"Es gibt keinen Weg zum Glück. Glück ist der Weg.' JETZT ist der Moment, deinen Weg zu finden – du bist genau dort, wo du sein sollst."
-Dalai Lama-
Entdecke eine Welt der Ruhe und Gelassenheit:
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Diese Audios bieten eine wissenschaftlich bestätigte Depot-Wirkung, die den Gemütszustand nachhaltig verbessert und Deine mentale Gesundheit positiv fördert.
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Angst- Panickattacken loswerden
Kennst du diese sorgenvollen Gedanken:
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Hast du Existenzängste und Sorgen um deine Finanzen? Grübelst du nachts und kannst nicht schlafen?
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Spürst du neuerdings ungewohnte Schmerzen und fürchtest, unheilbar krank zu sein?
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Bist du beunruhigt über das Älterwerden, siehst mehr Falten im Spiegel und hast Angst vor Einsamkeit?
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Machst du dir ständig Sorgen um deine Kinder und wie du sie in dieser gefährlichen Welt schützen kannst?
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Hast du Angst, deinen Partner zu verlieren oder dich aus einer toxischen Beziehung zu befreien, obwohl sie dir nicht gut tut?
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DU musst für diesen Kurs deine Wohnung nicht verlassen und kannst die Kontrolle über deine Emotionen endlich zurückbekommen
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6 einfache Techniken zur Selbsthilfe inkl. Hypnose
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Die Lehren des Buddha
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Mit dem Experten Tom Peter Rietdorf für mentale Gesundheit
Yoga Nidra | Tiefenentspannung
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Beschwerden lindern: Hilft bei anspannungsbedingten Beschwerden wie Nacken- oder Rückenschmerzen.
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21 Tage Loslassen in Leichtigkeit | mentale Gesundheit
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